Sportphysiotherapie in Hamburg-West von Blankenese bis Pinneberg

Eine der zentralen Aufgabenstellungen innerhalb der Sportphysiotherapie ist die möglichst schnelle Rehabilitation nach einer Erkrankung oder einem Unfall. Damit Ausfallzeiten im Training oder in Wettkämpfen im Idealfall reduziert oder gar ganz vermieden werden können, ist es darüber hinaus von entscheidender Bedeutung, aktiv eine wirksame Verletzungsprävention zu betreiben. Neben dem Wissen um Belastungsgrenzen und dem Erlernen geeigneter Bewegungsabläufe spielt in diesem Zusammenhang der gezielte Aufbau von Muskulatur und Kondition eine wesentliche Rolle.

Damit Sie auch im Falle eines Falles die Zeit der Rehabilitation nach einer Erkrankung oder einem Unfall konstruktiv nutzen können, beraten wir Sie hinsichtlich der Erstellung eines Trainingsplans und betreuen Sie bei der Umsetzung eines  Ausgleichs-Trainingsprogramms. Ein ausbalanciertes Konzept, das sich an Ihren persönlichen Fähigkeiten und Erfordernissen orientiert, unterstützt den Heilungsprozess bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung der Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer ohne dass sich Nachteile hieraus für Sie ergeben.

Unsere erfahrenen Sportphysiotherapeuten analysieren gemeinsam mit Ihnen die Trainingspläne und nehmen ggf. Korrekturen an den Trainingsabläufen vor.  Mögliche Gefahrenquellen werden schon im Vorfeld ausgeschlossen. Auf diese Weise werden Überbelastungen ebenso wie Heilungsverzögerungen vermieden, die wiederum weitere orthopädische Beschwerdebilder nach sich ziehen können.

Haben Sie konkrete Fragen oder Wünsche zu Ihrer individuellen Situation und hinsichtlich einer Sportphysiotherapie? Dann zögern Sie nicht und sprechen Sie uns bitte gerne darauf an.

Wir freuen uns auf Ihre Anfragen aus dem westlichen Hamburger Raum - von Blankenese bis hoch nach Pinneberg.

Ihre Therapeuten von der PTS Physiotherapie Hamburg Schenefeld